Articole

Pe cât de mult contează optimismul și atitudinea pozitivă pe care le cultivăm, pe atât  de important e pentru noi echilibrul sistemului digestiv, care, uneori, e trecut cu vederea. Așa că hai să aprofundăm puțin subiectul, we have a gut feeling you’re interested. Uneori, ne trezim mai greu și ne simțim mai low. E normal să avem zile bune și zile mai puțin bune. Dar, cum noi suntem proactivi și curioși din fire, ne place să ne asigurăm că nivelurile de optimism sunt cât mai sus posibil. Și cum starea noastră de bine e strâns legată de starea în care...

Imunitate puternică iarna, cu atât de puține fructe și legume disponibile? Da, se poate.  Anotimpurile se schimbă, frunzele cad și e greu să ne imaginăm o farfurie plină de legume proaspăt culese într-o zi rece de iarnă. “E timpul pentru hibernare”, te-ai putea gândi. Însă, nu pentru toți. Pentru sistemul nostru imunitar, iarna e cea mai aglomerată perioadă a anului și, ca să facă față, are nevoie de RAW vitamins. Poate cineva să ne teleporteze într-o livadă chiar acum? Nu? Bine, atunci hai să vorbim despre vitamine.   EROUL IERNII: SISTEMUL IMUNITAR Sistemul nostru imunitar este mecanismul de apărare împotriva...

Soarele este ceasul nostru. El reglează totul în corp. Lumina nu doar ne trezește, ne pune și metabolismul în mișcare. Ce bine că avem o mulțime de informații senine pe care vrem să le împărtășim cu tine. RAW SUNSHINE - Atât natura, cât și noi suntem influențați în mod direct de ciclurile solare. Ceea ce înseamnă că ne putem bucura de o mulțime de beneficii dacă mâncăm în timp ce suntem expuși la lumină naturală. Pe parcursul zilei, metabolismul nostru funcționează la capacitate maximă, așa că suntem pregătiți să procesăm toate vitaminele din mâncare.   Corpul nostru spune "Sunt treaz,...

Better, stronger, healthier   Fii SUMMER FIT! Am petrecut prea mult timp pe canapea și au fost zile când singura plimbare era cea până la frigider. E timpul pentru o schimbare în bine, pentru corp și minte. Regăsește-ți forma, bucură-te de libertate de mișcare și de mai multă energie pentru tot ce ți-a pregătit vara asta. Fii mai bun cu propriul corp!   Cea mai bună formă e cea creată de Mama Natură   Simte-te bine din cap până-n picioare. Începe un program de juicing.   Looking to get fit? Looking good! Ce trebuie să știi înainte de a începe...